No puedes cambiar tus genes pero sí tu estilo de vida
Estudios personalizados en genética deportiva
Te ayudamos a comprender el impacto de tus genes en tu salud física para que así puedas realizar ejercicio físico de una forma más eficiente.
Conocer qué variantes tienes de cada gen, permitirá diseñar rutinas deportivas personalizadas para sacar el máximo partido a tu entrenamiento y recuperación.
No puedes entrenar más duro pero sí más inteligentemente
Los test genéticos deportivos evalúan tu ADN para conocer cuáles son tus capacidades, tus fortalezas y tus debilidades para mejorar en cualquier disciplina deportiva
RESISTENCIA
Podrás conocer tu capacidad genética a soportar distintos esfuerzos físicos
METABOLISMO
Descubrirás de qué parte de tu dieta obtienes mayor energía para realizar tus ejercicios
RIESGO DE LESIONES
Descubrir tus puntos débiles te ayudará a prevenir lesiones y a reducir tu recuperación
CARDIOVASCULAR
Conocerás tu predisposición a enfermedades cardíacas para establecer tus propios límites
CAPACIDAD AERÓBICA
Estudiar tu capacidad aeróbica a nivel genético te ayudará a mejorar tu plan de entrenamiento
RECUPERACIÓN
Reducir el tiempo para restablecer tu condición física mejorará tu progresión
Conociendo tu genética podemos recomendarte el tipo de ejercicio físico más adecuado para tí, mejorando así tu rendimiento y tu salud